نصائح ذهبة بقلم الاستاذ علي الزيدي

الرابط المختصرhttps://www.ali-zaidi.com/?p=1648

نصائح ذهبة بقلم الاستاذ علي الزيدي

Linkedin
Google plus
whatsapp
أكتوبر 20, 2020 | 8:34 م 411

نصائح ذهبة
بقلم الاستاذ علي الزيدي
1- قبل ان تاخذ اي دواء اضح في اليوم اربع مرات لكي تجلب لك السعادة الدائمة
2- لا تفكر بالمرض الذي يصيبك فالعلاج بيد انت بل اطرح فكرة المرض عنك
33- خذ اربع تفاحات في اليوم مع كل تفاحة ملعقة عسل صغيرة بعد وجبة الطعام بنصف ساعة وهذان الصنفان من الاغذية يطردان المرض عنك نهائيا
44- لا تفكر بالماضي ابدا بل بالحاضر وتطلع الى المستقبل والى الجديد حيث ان -الماضي حسرة والحاضر عمل والمستقبل امل –
5-ان للشيخوخة طريقا واحدا وهو الضجر والملل والفراغ
6- اتخذ لك هواية مسلية فهي تكفل لك الشباب الدائم ولا تحتج بالقول ان سنك لا يلائم ذالك
7- مهما اكلت فلا تشبع
88- خذ وجبة غذائية كاملة صباحا لتقوم بعملك بنشاط وقوة لان الافطار الكامل يزيد من حيويتك وذكائك
9- استعمل الفواكه والخضار بثرة وقلل من تناول اللحوم كي يطول عمرك
10 – كل الفواكه بقشورها لان في القشور امكانيات غذائية وفيتامينيات
11- تناول الفاكهة في كل وجبة طعام
12- اكثر من شرب الماء والمرطبات
133- العلاقات الجنسية يجب ان تكون بعد الاكل باربع ساعات اولا ادخل الحمام لتتبول ثم مارس العلاقة الجنسية
هذه نصائح عظيمة جدا ومن طبقها حرفيا فسوف لن يرى المستشفى ابدا – وشكرا لكم
—————————–

12483329_1681409138809797_2009340659_n